【アスペルガー】仕事のストレス超改善術4

現役Kindle作家による、超効果的な仕事のストレス改善術!

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投稿日:2023-02-09

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内容

※この記事の文字数は、無料部分で1211、有料で14514文字です。
また、僕のKindle本の「【アスペルガー】仕事のストレス超改善術4」から抜粋した内容になりますので、ご了承くださいませ

☆4部門の無料カテゴリランキングで1位、有料1部門で2位獲得!☆ 無料期間5日の販売数158!
☆最高レビュー数が約40!

本書は、アスペルガー症候群の特性が原因で、人間関係・仕事・通勤など、会社勤めの何もかもうまくいかなかった僕が、10数回以上の転職アルバイト生活を通して、「仕事をするうえで付きまとう、あらゆる悩みの解決策を網羅した内容」になっています。

現在、「アスペの気質が原因で、円滑な毎日が送れなくて困っている...」と感じる方に向けて、「現実的にアスペにも通用する、仕事上のあらゆる悩み対策」を、第1編、第2編、第3編、第4編の合計4冊に分けて紹介しています。

最後まで読み終えて本書に書いてある行動を起こせば、

・仕事ができるようになる
・自分に合った適職が見つかる
・ミスや変な行動が各段に減る
・人間関係の悩みやトラブルが大幅に減る
・物事の要領が良くなる

など、アスペルガーのあなたにとって、望ましい変化を期待できるでしょう。

※実践する全ての方に、確実な効果をお約束するものではありません。効果の体感には、個人差があることをご了承くださいませ


会社勤めをしていた頃の僕は、先に述べたように合計で10数回以上のアルバイトを、最短3日ー2,3カ月で辞めていました(最長記録は、約1年間)。

原因は、アスペルガー症候群の特性と、健常者(いわゆる普通の人)や社会環境で求められる能力が何もかもズレていたため、ストレスで仕事がうまくいかなかったからです。

例えば、

・雑談ができなくて、人と仲良くなれないうえに毎日会うたびに気まずくなるので、自ら仕事をやめたり信用を失って仕事を減らされたりする
・マルチタスク(同時並行処理)や臨機応変な対応ができない
・1日だけでも外出や電車通勤すると、夕方にはどっと疲れが押し寄せて、一気に会社勤めがしんどくなる。
 また、2日以上連続で外に出ると、飽きて苦痛に感じるので億劫になる...
・相手が誰だろうと、すぐにキレて人間関係が破綻する

など、他にもたくさん社会的にマイナスな症状がありました。

それらが原因で、とても普通に会社勤めなどできる状態ではありませんでした。

すぐに超短期で仕事を辞めてはまた仕事探しに追われ、ようやく次のバイトを見つける。

しかし、すぐに喧嘩やトラブルを起こし、自ら辞める・クビのループにハマって生活に追われる悪循環でした(苦笑)。

ただ、10数回以上のアルバイトの中で、さまざまな職種・集団生活・いくつかの県での出張仕事・自転車通勤など、おそらく多くの人がしないことを経験できたのかもしれません。

さすがに何回も転職したので、アスペルガーで社会不適合者ならではの、さまざまな視点による考え方を得ることができました。


これはアスペの僕だからできたわけではなく、「アスペルガーの症状が原因で、社会生活の何もかもがうまくいかない人でも、効果を体感しやすい内容」になっています。


あなたが今から、社会生活につきまとうあらゆる悩みを解決するには、ご自身の特性の理解・脳科学・物理的で現実的なアプローチが必要となるのです。

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おっつー

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